札幌在住ブロガーえびGブログ；ダイエットの効果は二日がかり
毎日ダイエットが中々進まないとぼやきのブログが続いていますが、2日掛かりと言いますか2日に一回のペースで成果がでるような気がします。 今日の体重測定 昨日の体重変動は微動の-0.25Kgでしたが、本日は-0.75Kgとまずまずの進捗具合です。 何時もの朝の散歩「西岡公園」 朝の一時間程度の散歩は別にダイエットをする前からやっていました。コースがだいたい決まっていています。今日はそのうちの一つ、自宅 […]
札幌
札幌在住ブロガーえびGブログ；前日の節制が翌日にでなくなった、もうすぐ62歳ダイエット
先月の１９日に三ヶ月にに一度の高血圧の薬を貰いに行く病院で「生活習慣病治療計画書」なるものをもらい自分の目標体重は今よりも10Kgマイナスだと知らされショックを受けて初めたダイエットですが、行ったり来たりです。最初にダイエットを意識した４０代では、ちょっと節制すると体がすぐに反応してくれたのですが６０の還暦を過ぎるとそうはいかないようです。 掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります […]
様似まで釣りに行ったけど釣れなかった〜、、、日帰りで、
- 2024.09.01
- Ebi-G, えびG, やっちゃえ, ピーマンソフトクリーム, ボウズ, 日高, 札幌, 札幌お出かけスポット, 様似, 釣り
日曜日は天気が良さそうだったので車で日高の方へ182キロ約3時間往復して釣りに行ってきました。 釣り 奥さんのケイちゃんの下の娘たちが先週釣りに行って釣れたと言うので私たちも行ってみました。下の娘たち夫婦は、釣り家族で全道あちらこちら季節を問わず釣りに出かけています。私たちもそれに乗っかっていろいろ連れて行ってもらいます。 釣果はぼうず 札幌を朝の7時前に出て10時頃に到着しました。天気はいいもの […]
札幌B級グルメ、呑み処、久しぶりに友達飲み；居酒屋ふる里 札幌総本店
久々に大学の同級生の友達との吞会でした。友達の一人が予約をとってくれていたお店で、私は行ったことの無いお店でした。居酒屋 ふる里 札幌総本店 お店の基本情報 より新鮮な状態で鮮魚をお客様にご提供するために、市場近くに加工工場兼配送センターをもつという居酒屋さんです。 居酒屋ふる里 札幌総本店札幌市中央区北一条西3-3-24 札幌中央ビル ４FTEL；011-233-3311営業時間；17:00 & […]
札幌在住ブロガーえびGブログ；えっ！昨日の消費カロリー934Kcalはなんだったの？？
調子に乗って昨日は朝の散歩に水泳と消費カロリー934Kcalだったのにその成果（今朝の計量）は‐0.05Kgでしたー。一昨日は‐0.9Kgと順調だったのにな～、、、、、なんか、、、最近一日おきです（打ダイエットの成果が、、、）。でも今日も何時ものように体動かしましたよ～昨日ほどでないけど、、、、 今朝の体重測定 微妙な‐0.05Kg(;_;) 朝の散歩 今日は週に２度の出勤日、何時ものように地下鉄 […]