札幌在住のブロガーえびGのブログ（徒然）

引き続きダイエットをしているつもりですがやっぱり週末は肥ってしまいます。ウィークデーで減らした体重も土日で一気に戻ってしまいます。ついつい昼食を普通に取ってしまったり、デザートや間食にお菓子を食べたりしてしまうとてきめんてです。週末の体重 ...

私の小さい時（今年で62歳ですが）私が小さい時には北海道にはクワガタはいましたがカブトムシはいませんでした。ましてやオスは約7〜9cm、メスは約7.5〜10cmになるオオカマキリおなんて夢のまた夢の憧れでした。それが子供たちとクワガタを獲り...

調子に乗って昨日は朝の散歩に水泳と消費カロリー934Kcalだったのにその成果（今朝の計量）は‐0.05Kgでしたー。一昨日は‐0.9Kgと順調だったのにな～、、、、、なんか、、、最近一日おきです（打ダイエットの成果が、、、）。でも今日も何...

ダイエットを決意して一週間、今まで幾度となくダイエット（体重コントロール）を成功させきたので甘くみてました。それが、還暦を過ぎて簡単いかなくなってきました。週末にちょっと緩んだ生活をしたので、明けた月曜日には節制をしたのですが、前より体の反...

ちょうど1週間前に3ヶ月に1度の血圧の薬をもらうための病院の受診で「生活習慣病治療計画」なるものをもらってきました。そこには標準体重より10kgほどオーバーしているという内容が書いてありショックを受けダイエットを始めています。当初、「知らな...

知り合いが、、、と言っても義理の息子（娘婿）なんですが、お盆に実家（現在札幌在住）の神戸に帰省した際にお土産を買ってきてくれました。お酒が好きだと知っているので日本酒を買ってきてくれたようです。きりの木箱に入っていて高級そうだったので開けな...

今日も札幌は30℃とまだまだ暑い日がつづいております。朝の散歩に行っても汗をかいて帰ってきました。しかし、直実に季節は移ろっています。秋の恵みまたブログをアップしますが先週末は知り合いの農家さんの所にとうきび（とうもろこし）の収穫に行きまし...

ブログのネタが何も無い時は、晩御飯を紹介する事が多くなっています。そんな訳で今日の晩御飯は昨年の秋に釣って備蓄をしておいた鮭を使ったシャケクリームコロッケでした。毎年の鮭釣り毎年秋に鮭釣りにいっています。昨年は腕を上げて12本釣り上げる事が...

今日の晩ごはんは、昨日の利尻、稚内の道北の旅に帰り道で買ってきたキンキでした。道北の旅の帰りに昨日帰り道羽幌の「渋谷水産直売所」で安かったので買ってきたキンキ980円！安くないですか～!!高級魚のキンキはスーパーで見かけても高くてなかなか手...

掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。今日の晩御飯は手巻き寿司でした。我が家ではよく手巻き寿司をします。定期的に酢飯って食べたくなりませんか？日本人って酢飯好きですよね〜！？！？って私だけかな〜(^o^)手巻き寿司の具我...

道端の花_ヤナギハナガサSNSが特にそうですがブログをやっていると同じようにアクセス回数とかアクセス者数とか気になります。それを上げるにはまめなアップ、毎日に更新するこが大事だと言われています。そのその為にはネタ、最近では映えるネタ、写真が...

久々に今日のばんご飯はたこ焼きでした。奥さんは大阪人奥さんのケイちゃんは大阪出身です。大学で北海道に来て依頼北海道にいるので普段は大阪弁も出ないし、もうすっかり北海道人ですが我が家ではたまに夕食がたこ焼きの時があります。たこ焼きの仕込み20...