札幌在住ブロガーえびGブログ；今日の消費カロリーは934Kcal!!散歩に水泳と頑張った
徒然と言いながらすっかり最近はダイエットのブログになっています。昨日は「思う様にいかない！」と愚痴の書き込みから意地になって膝を痛めて以来遠のいていたジョギングもしました。そしたら今朝の計量の結果は‐0.9Kgでした。還暦を過ぎて体の反応が鈍くなっているのでしょ～ね～。ならばと、調子に乗って今日は一日の運動消費カロリーが934Kcalと頑張っちゃいました。 朝の計量 ダイエットに関係なく毎日体重測 […]
朝の散歩
札幌在住ブロガーえびGブログ；今朝は真駒内公園で散歩、夕ご飯は「冷や汁」でした。
札幌は久々に晴れた朝だったのでカメラを持って真駒内公園に朝の散歩に行ってきました。 朝の散歩；真駒内公園 昔なら北海道はお盆が過ぎると秋風が吹くような季節になるのですが、近年は残暑が続く日々です。今日も28℃位まで気温は上がったのですが、朝は散歩にジョギングに丁度いい気温でした。こころなしか風景も着実に季節は移ろい、くるみの実が道に落ちていたり風景もちょっと変わって見えました。 今日の出会いはコゲ […]
朝の西岡公園（2024年５月28日）散歩途中の出会でシジュウカラ、アオジ、エゾシカ、シマヘビ、ヒヨドリ
自宅から歩いて行ける札幌市豊平区にある西岡公園に晴れた日にはカメラを持って散歩に行きます。その日その日によっといろんな出会いがあるのですが、今日は普段の鳥さんに加えて珍しい動物にも遭遇しました。 シジュウカラ まず最初の出会いはシジュウカラ アオジ 逆光であまり良く撮れていないのですが、多分？？アオジ？？だと思います。 シマヘビ 今日の珍しい出会の最初は、シマヘビさん。昨年はこの辺りでアオダイショ […]
キンクロハジロ、コゲラ、ヤマゲラ、ヤマガラ4月16日の西岡公園朝の散歩で
一年前からズームカメラを携え西岡公園での散歩を日課にしている。今朝も多様な野鳥と出会い、特に新種の水鳥やヤマゲラに遭遇。一部の鳥は遠目に囀り識別が難しい。春の訪れと共に水芭蕉や野鳥を撮る人が増え、札幌は賑やかになる。
すっかりバードウォッチャー？今朝も真駒内公園でハシブトガラ、ヤマガラ、カケス、アカゲラに会ったよ！
バードウォッチングには適した季節なんでしょうか？？？朝の散歩のコースを真駒内公園にしたら毎回のように新しい出会いがあります。もうすっかり俄（にわか）バードウォッチャーです。 真駒内公園 駐車場情報とか詳しくは以前のアップのブログでご確認ください。北海道立真駒内公園札幌市南区真駒内公園3番1号（真駒内ｾｷｽｲﾊｲﾑｽﾀｼﾞｱﾑ内）TEL: 011-581-1961FAX: 011-581-1962 […]