真駒内公園 久々にCanon PowerShot SX70 HSを持って真駒内公園で朝の散歩
今日は天気が良かったので久々に朝の散歩にカメラを持って行ってみました。朝の散歩をするようになり小鳥や小動物と出会ったり見かけたりして写真に収めたくなりカメラを持っていくようになりました。この春には望遠のより効くデジタルカメラに買い替えました...
朝の散歩
真駒内公園 
札幌在住のブロガーえびGのブログ（徒然） 札幌在住ブロガーえびGブログ；昨日のオータムフェストのラーメンも影響なくダイエット
昨日のオータムフェストで食べたランチのラーメンの影響もなくやっとダイエットが軌道に乗りかけた？ような気がします。ここ数日の体重の推移ダイエットやってて週末で少々体重が戻ってしまうのはしょうがないこととしています。（ 9月8日日曜日はキャンプ...
札幌在住のブロガーえびGのブログ（徒然） 札幌在住ブロガーえびGブログ；ダイエットの効果は二日がかり
毎日ダイエットが中々進まないとぼやきのブログが続いていますが、2日掛かりと言いますか2日に一回のペースで成果がでるような気がします。今日の体重測定昨日の体重変動は微動の-0.25Kgでしたが、本日は-0.75Kgとまずまずの進捗具合です。何...
真駒内公園 札幌在住ブロガーえびGブログ；前日の節制が翌日にでなくなった、もうすぐ62歳ダイエット
先月の１９日に三ヶ月にに一度の高血圧の薬を貰いに行く病院で「生活習慣病治療計画書」なるものをもらい自分の目標体重は今よりも10Kgマイナスだと知らされショックを受けて初めたダイエットですが、行ったり来たりです。最初にダイエットを意識した４０...
札幌在住のブロガーえびGのブログ（徒然） 札幌在住ブロガーえびGブログ；えっ！昨日の消費カロリー934Kcalはなんだったの？？
調子に乗って昨日は朝の散歩に水泳と消費カロリー934Kcalだったのにその成果（今朝の計量）は‐0.05Kgでしたー。一昨日は‐0.9Kgと順調だったのにな～、、、、、なんか、、、最近一日おきです（打ダイエットの成果が、、、）。でも今日も何...
札幌在住のブロガーえびGのブログ（徒然） 札幌在住ブロガーえびGブログ；今日の消費カロリーは934Kcal!!散歩に水泳と頑張った
徒然と言いながらすっかり最近はダイエットのブログになっています。昨日は「思う様にいかない！」と愚痴の書き込みから意地になって膝を痛めて以来遠のいていたジョギングもしました。そしたら今朝の計量の結果は‐0.9Kgでした。還暦を過ぎて体の反応が...
真駒内公園 札幌在住ブロガーえびGブログ；今朝は真駒内公園で散歩、夕ご飯は「冷や汁」でした。
札幌は久々に晴れた朝だったのでカメラを持って真駒内公園に朝の散歩に行ってきました。朝の散歩；真駒内公園昔なら北海道はお盆が過ぎると秋風が吹くような季節になるのですが、近年は残暑が続く日々です。今日も28℃位まで気温は上がったのですが、朝は散...
西岡公園 朝の西岡公園（2024年５月28日）散歩途中の出会でシジュウカラ、アオジ、エゾシカ、シマヘビ、ヒヨドリ
自宅から歩いて行ける札幌市豊平区にある西岡公園に晴れた日にはカメラを持って散歩に行きます。その日その日によっといろんな出会いがあるのですが、今日は普段の鳥さんに加えて珍しい動物にも遭遇しました。シジュウカラまず最初の出会いはシジュウカラ西岡...
西岡公園 キンクロハジロ、コゲラ、ヤマゲラ、ヤマガラ4月16日の西岡公園朝の散歩で
一年前からズームカメラを携え西岡公園での散歩を日課にしている。今朝も多様な野鳥と出会い、特に新種の水鳥やヤマゲラに遭遇。一部の鳥は遠目に囀り識別が難しい。春の訪れと共に水芭蕉や野鳥を撮る人が増え、札幌は賑やかになる。
真駒内公園 すっかりバードウォッチャー？今朝も真駒内公園でハシブトガラ、ヤマガラ、カケス、アカゲラに会ったよ！
バードウォッチングには適した季節なんでしょうか？？？朝の散歩のコースを真駒内公園にしたら毎回のように新しい出会いがあります。もうすっかり俄（にわか）バードウォッチャーです。真駒内公園駐車場情報とか詳しくは以前のアップのブログでご確認ください...
真駒内公園 ヤマガラ？って綺麗だ〜、アカゲラもいたよ！3月15日朝の真駒内公園散歩
４日連続で公園シリーズのブログアップがつづきます。なるべく出勤日じゃない朝は散歩をするようにしています。冬の間は雪かきがあってなかなか行けませんでしたが3月に入り晴れの日が多くなり公園への散歩が多くなった次第です。掲載されている写真をクリッ...
真駒内公園 シマエナガ、シジュウカラ、シロハラゴジュウカラ、エゾリスさん、おはようございますと真駒内公園で朝の散歩
札幌も3月になってお天気のいい朝が続いています。昨年から続けている朝の散歩でたまに行く真駒内公園ですが昨日に続き2日連続で行きました。昨日は何の脈略も無く行ってしまったので何時も天気のいい公園の散歩の時は持っていくズームの効くデジカメを持っ...
西岡公園 西岡公園、ライフワークの朝の散歩、晴れた日には行ってま～す
私はランニングなどをしていましたが足腰が痛くなり散歩に切り替えました。コロナ禍以来テレワークも引き続きあって朝の時間が取れるので、自宅から歩いて20分弱の札幌市豊平区西岡にある西岡公園散歩に行っています。冬は雪かきがなく晴れた日に行っていま...