ダイエット開始のランチはDOUTORのミラノサンドA360Kcal
今日の体重 週2回の出勤日の日は何気にランチを楽しみにしています。定年前の現役時代のように外回りの仕事の途中で札幌のいろんなところでランチ楽しめなくなった今は、せめて会社の周りでランチをするのが楽しみです。その分テレワーク在宅勤務の時にはお昼も節制しています。しかしこの週末に少々暴飲暴食が過ぎ近年にはない体重になってしまいました。このところ70.5Kg～71.5Kgの範囲で収まっていたが今朝はなな […]
還暦のダイエット報告
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リモートワークの昼食インスタントラーメン編；チキンラーメン シリーズ還暦ダイエット
- 2022.09.20
- Ebi-G, Ebi-G's challenge, えびG, インスタントラーメン, ダイエット, チキンラーメン, リモートワーク, 在宅勤務, 袋麺, 還暦
普段はサラリーマンランチ、サラメシと称して外回りの仕事の途中で食べるランチのレポートを載せています。最近の大盛り、デカ盛ブームに影響されてすっかりそれ系のアップが多いのでチョッと太ってしまいました。そんな事も有り在宅：リモートワークの時は体重コントロールの意味でも袋麺のインスタントラーメンを食べる機会が多いです。 掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。 インスタントラーメン（袋 […]
リモートワークの昼食インスタントラーメン編；トップバリュ ベストプライス 「さっぱりした味わい しおラーメ」シリーズ還暦ダイエット
- 2022.09.09
- diet, Ebi-G, Ebi-G's challenge, えびG, おラーメン, さっぱりした味わい, やっちゃえ!えびG, インスタントラーメン, ダイエット, トップバリュ, ベストプライス, ランチ, リモートワーク, 乾麺, 即席麺, 昼食, 札幌, 還暦
昨日からダイエットを決意しました。 ちょっと前の話になりますが3年前の単身赴任生活が終わり 少々体重がオーバー気味になりました。 今年の誕生日で還暦を迎え 膝、足腰に少しでも 無理がかからないようにという思いからの決断です。(実はもうすでに股関節とかたまに痛む時があります。(T_T)） 掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。 リモートワーク（在宅勤務） 世の中ではコロナ禍以降 […]
ダイエットしようかな、、、、、今日のお昼ご飯；還暦のダイエット報告
掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。 今に始まったことではないのですがこのブログでサラリーマンランチ、サラメシと題してお昼ご飯を紹介するようになってからついついブログ映えする料理や話題性のある大盛り系のご飯を食べることがちょくちょくあります。 特に最近はそういうお店が多くなったのか、そばの食べ放題、オムレツの大盛り、カツ丼のてんこ盛りといろんなものに挑戦してきました。そのせい […]