DOUTOR札幌北1条通店でミラノサンドB エビ・アボカド・サーモン ～タルタルソース仕立を食べる

リモートワーク（在宅勤務）では無く出社した日は外で食べるランチが楽しみです。でもついつい食べすぎてしまい、体重コントロールの面でちょっとセイブしなけらいけない日があります。そんな日はドトール（DOUTOR)コーヒーショップのミラノサンドがいいです。

お店の基本情報

よく行くのは会社の近くにある幌北一条通店です。WiFiもあって快適なお昼休みの時間を過ごすことができます。

ドトールコーヒーショップ 札幌北一条通店
札幌市中央区 北一条西６丁目 １‐２
アーバンネット札幌ビル １Ｆ
TEL;011-271-1707
営業時間
平日営業時間 07:30-20:00
土曜営業時間 10:00-18:00

メニュー

ミラノザンド飲み物とセットは飲み物とセットで50円お安くなっています。

実食

普段はミラノサンドA 生ハム・ボンレスハム・ボローニャソーセージのセットを食べるのですが、今日はミラノサンドB　エビ・アボカド・サーモン ～タルタルソース仕立て～が気になったので頼んでみました。

感想

エビとサーモン、アボカドをタルタルソースで食べるってどうなんだろう？？って思いましたが、、、具がふにゅにゅふと柔らかく意外と美味しかったです。各々が似たようで違う柔らかさぶりと甘さが絶妙な食感とお味でした。

まとめ

カロリーが低そうでたまに食べているミラノサンドすが調べて見ると、、、
ミラノサンドB　エビ・アボカド・サーモン ～タルタルソース仕立て～; 421Kcal
ミラノサンドA　生ハム・ボンレスハム・ボローニャソーセージ;360Kcal
チーズ in ミラノサンドA　生ハム・ボンレスハム・ボローニャソーセージ;389Kcal
やはり500Kcalを切っていました。
ダイエットを気にした時には、一食当たり500Kcal以内に抑えるのがポイントだと私は考えます。そういった意味では、ドトールのミラノサンドは合格です。クーラーの効いたWiFi環境でゆったりしたお昼休みを過ごすことが出来ます。