西岡公園の取水塔は国指定の登録文化財、貯水池としかて明治にまで遡る
ライフワークにしようか？？？と思っている西岡公園の散歩ですが、久々にに今日、昨日と朝に行ってきました。在宅テレワークの日は、仕事の前に歩いて池の周りを一周して帰ってこれます。 みんなで歩活2023春 会社の健康保険組合でチームを組んで毎日の歩数の合計を一ヶ月間競うイベントをやっています。そんな事もあって最近歩いていますが、自宅から意外といろんな所が歩いて行けるものです。 西岡公園 このブログでは一 […]
西岡公園
春が待ち遠しい西岡公園の夕暮れどきを散歩する「コゲラ」らしき鳥に遭遇（2023年3月2日）
昨年定年を迎えそれまでいた会社で再雇用の身となり朝9時からPM3時半の勤務に変わりました。しかも今もなおコロナ禍の時と同様にほとんどが在宅勤務のテレワークをしております。在宅勤務テレワークの運動不足解消を兼ねて、仕事終わりに天気が良かったので家から歩いて行ける西岡公園に散歩に行きました。 掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。 西岡公園は札幌市内でバードウォッチングができる公園 […]
西岡公園に冬の散歩に行ってみた2023年1月28日
休日の土曜日に朝から天気が良かったので久しぶりに西岡公園まで散歩に行ってみました。西岡公園は札幌の豊平区にあっては家から歩いて行けます。都心からそれほど遠くないところですが自然豊かなところです。春夏秋冬の四季を通して散歩に行っていますがやはりこの時期の冬は回数が減ります。 掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。 駐車場からの入り口 歩いて行ったのですが駐車場入口から入ってみまし […]
ばんごはん抜きダイエット8日目;昨日の朝はオーマイの三種のきのこスパゲッティ
- 2022.11.03
- Ebi-G, Ebi-G'schallenge, えびG, ばんごはん抜き, やっちゃえ, オーマイ, ダイエット, 三種のきのこスパゲッティソース, 夕食抜き, 晩ご飯抜き, 晩御飯抜き, 札幌, 西岡公園, 還暦
約10日間にわたってやってきたばんごはん抜きダイエットも今日の晩ごはんを我慢すると終了です。ラスト前の本日の体重は目標の70Kg代一歩手前！明日が勝負の日ですが今日がやれることの最終日です。 掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。 本日の体重 毎朝起きて体重計に乗るのが楽しみのような怖いようなことになってきました。 先日の食事 昨日は在宅勤務；テレワークだったので朝ごはん、昼ご […]
2022年05月08日夕方西岡公園を散歩にいったらオオルリがいた
札幌の中心部から車だと３０分程のところに元水源地だった場所に湿原を有した自然豊な公園があります。我が家からだと歩いていけます。連休の最終日ちょっと散歩にいったら綺麗な鳥と遭遇しました。周りんの野鳥カメラマンの人に聞くとオオルリをいう鳥だと教えてくれました。 掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。 西岡公園 西岡公園住所：札幌市豊平区西岡４８７番地電話番号：011-582-005 […]