「みんなで歩活」2023年秋、また歩け！歩け！の一ヶ月がスタート
掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。 「みんなで歩活」とは MicrosoftのBingの助けをかりてまとめてみました。「みんなで歩活」とは、Kencomと健康保険組合でやっているウォーキングイベントであり、日々の生活に「歩く」をプラスして、運動習慣づくりとストレス解消につなげることを目的としています。 このイベントは、社員とその扶養家族、健康保険組合任意継続被保険者/特例退 […]
歩活
近くの公園「西岡公園」へ歩数稼ぎに行ってきました。「歩活」活動
家から歩いて行ける距離に自然豊かな西岡公園と言う元水源地の貯水池だった跡が公園になったところがあります。今日は仕事が休みで午前中に歯医者に行って、午後から銀行に行ったついでに散歩がてら歩数を稼ぎに行ってきました。 掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります。 歩活 歩数稼ぎって何だと思うかもしれませんが私の会社の所属している健康保険組合の催し物で10人でチームを組み全国規模で歩数を競 […]