札幌ランチ DOUTOR札幌北1条通店でミラノサンドB エビ・アボカド・サーモン ～タルタルソース仕立を食べる
リモートワーク（在宅勤務）では無く出社した日は外で食べるランチが楽しみです。でもついつい食べすぎてしまい、体重コントロールの面でちょっとセイブしなけらいけない日があります。そんな日はドトール（DOUTOR)コーヒーショップのミラノサンドがい...
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還暦のダイエット報告 ダイエット一日目DOUTORのミラノサンドAでー（マイナス）0.9Kg
先週の週末に暴飲暴食がきいて最近にはない体重となってしましました。これは気合をいれて戻さねば！とダイエットを決意してブログにも報告することにしました。その一日目です。過去に幾度となくダイエットを成功させて来ましがたが、一番効果があるのは「ば...
還暦のダイエット報告 ダイエット開始のランチはDOUTORのミラノサンドA360Kcal
今日の体重週2回の出勤日の日は何気にランチを楽しみにしています。定年前の現役時代のように外回りの仕事の途中で札幌のいろんなところでランチ楽しめなくなった今は、せめて会社の周りでランチをするのが楽しみです。その分テレワーク在宅勤務の時にはお昼...