還暦のダイエット報告 リモートワークの昼食インスタントラーメン編；トップバリュ ベストプライス 「さっぱりした味わい しおラーメ」シリーズ還暦ダイエット
昨日からダイエットを決意しました。 ちょっと前の話になりますが3年前の単身赴任生活が終わり 少々体重がオーバー気味になりました。 今年の誕生日で還暦を迎え 膝、足腰に少しでも 無理がかからないようにという思いからの決断です。(実はもうすでに...
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