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2027年札幌マラソンへ向けて┃10日振りに走る!

MapMyRunのデータと雨粒が付いた眼鏡越しの道路 札幌在住のブロガーえびGのブログ(徒然)
MapMyRunのデータと雨粒が付いた眼鏡越しの道路

札幌では、中山峠が吹雪いている様子がテレビに映っていました。
街中では紅葉が真っ盛りですが、冬の足音は一歩一歩近づいてきています。
(中島公園紅葉ライトアップは10月23日(金)からです。)
2027年札幌マラソンのハーフマラソン出場に向けて、1年をかけて準備しようとしています。
冬になっても屋外を走ろうと思っています。実際、以前は冬でも走っていたことがあります。
そんな季節の中、今日は10日振りに走りました!
と言っていますが、実は今朝の空模様は、起きてすぐの頃には太陽も出ていたものの、だんだん雨模様に……。
「雨じゃん! それじゃー走れないな!」と、心なしか安心していました(笑)。
しかし、スマホの天気予報を見ると、雨は9時から。
えっ! いつものランニングの時間帯は雨が降らないの?
なんとなく、仕方がなく走ることにした次第です。

朝6時21分頃の西の空
朝6時21分頃の西の空
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MapMyRunのランニングデータ

孫の付き添いを兼ねて通っている空手の練習は、火曜日と水曜日の週2回。
ところが、会場の都合で現在は火曜日だけになっています。
ランニングを再開してからは、月曜日か火曜日の朝に走り、金曜日の朝にも走ろうと考えていました。
ところが、走った後の筋肉痛が空手の練習にも残っていて、その疲れも重なり、金曜日になっても回復しきれない……。
そんなこともあって、なかなか思うように走れずにいました。

MapMyRunのデーター
MapMyRunのデーター

今日は10日振りのランニング。
前半は調子よく走れているように感じましたが……。
なんと、途中から雨がポツリ、ポツリと降ってきました。
「雨、9時からだって言ってたじゃ~! (T_T)」
せっかく走り始めたのに、モチベーションは下がるは、ペースも下がるは……。
結局、いつもの平均ペースとなりました。
まあ、走れただけでもよしとしましょう!

今日のランニング時の風景

札幌の紅葉も、そろそろ終盤戦です。
嵐でも来たら、一気に葉っぱが落ちてしまいそうな時期になってきました。
紅葉も、いよいよ本番というか、終盤というか……。
今のうちに、走りながら秋の景色を楽しんでおきたいものです。

まとめ:今日のつぶやき

常日頃、大会当日は晴れとは限らないので、雨の日にも練習した方がいいんだろうな、とは思っています。
しかし、そんな練習は一度もしたことがありません(笑)。
でも、たまたま今日はそんな日となりました。
雨対策はさておき……。

来年65歳を迎えるえびG。
8年前まで普段から走っていた頃の感覚で、ランニングの間隔や走り込みを考えても、どうやら同じようにはいかないようです。
専属トレーナーがいるわけでもないので、今は手探り状態。
頑張ればいいというものでもなく、年齢に応じたトレーニング方法があるようです。
当たり前と言ったら当たり前!
でも、なかなかその頃合いが見つかりません。(T_T)

なんだか、SNSのフォロワーがなかなか伸びないのと、同じような悩みのような気がしてきました!

それはちょっと違うか!?(笑)

PS:天気予報もリアルタイム?!

文句を言ってやろうと、改めて天気予報アプリを見てみると……。
なんと、この時間にも雨マークがついていました。
つい1時間半前に見たときには、9時からだったよねえ~???
この世の中、天気予報もリアルタイムなんですね!(´;︵;`)

7時56分のスマホの天気予報アプリの外面
7時56分のスマホの天気予報アプリの外面

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