札幌在住ブロガーえびGブログ；秋の恵みとダイエット
今日も札幌は30℃とまだまだ暑い日がつづいております。朝の散歩に行っても汗をかいて帰ってきました。しかし、直実に季節は移ろっています。 秋の恵み またブログをアップしますが先週末は知り合いの農家さんの所にとうきび（とうもろこし）の収穫に行きました。たくさん採ってきたのでご近所におすそ分けしたら、枝豆なって帰ってきました。 やっぱり冷凍とかではなく、採れたては美味しい～！ ダイエット 月曜日からです […]
2024年
あんかけ焼きそばAセットって、、？あんかけ焼きそばって定食になるの？ おたる 三幸 道庁前店
今日は週に二度のテレワークではなく出勤日だったので、大通り6丁目から札幌駅周辺にかけてのランチ探索日です。 と言っても最近 少々体重がオーバー気味だったので以前から気に入ってちょくちょく行っている北海道議会食堂のお蕎麦で済ませようと思ったのですがちょっと油断して遅めに行ってみると長蛇の列でした。 これはだめだと諦めて流浪の旅に出たら、たまたま人も並んでなく美味しそうな看板があったので入ってみました […]
札幌在住ブロガーえびGブログ；今朝は真駒内公園で散歩、夕ご飯は「冷や汁」でした。
札幌は久々に晴れた朝だったのでカメラを持って真駒内公園に朝の散歩に行ってきました。 朝の散歩；真駒内公園 昔なら北海道はお盆が過ぎると秋風が吹くような季節になるのですが、近年は残暑が続く日々です。今日も28℃位まで気温は上がったのですが、朝は散歩にジョギングに丁度いい気温でした。こころなしか風景も着実に季節は移ろい、くるみの実が道に落ちていたり風景もちょっと変わって見えました。 今日の出会いはコゲ […]
札幌在住ブロガーえびGブログ;我家の常備ウヰスキーはTECHER’S（ティーチャーズ）
- 2024.08.20
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9連休だった今年（2024年）のお盆休みも終わり、ぼけぼけだった月曜日もなんとか乗り切り、火曜日になって通常モードに戻りつつあります。17日（土）、18日（日）のコテージキャンプ（コテージキャンプなんていう言葉があるかわかりませんが？？？）道民の森道民の森 神居尻地区に行ってきて少々お酒を呑み過ぎました。本日火曜日になってやっと調子が戻ってきた次第です。晩酌も通常通り美味しくいただきました。 晩酌 […]
札幌在住ブロガーえびGブログ;国の方針⁉「生活習慣病治療計画書」を見てダイエット
- 2024.08.19
三か月に一度高血圧と高コレステロールの薬をもらいに病院になっています。 三か月に一度の病院 お陰さまで経過は順調です。確か薬って三か月分以上くれなくて、診察を受けないといけないだと思います。 生活習慣病治療計画書って 「生活習慣病治療計画書」は、生活習慣病（高血圧症、高脂血症、糖尿病など）の患者さんに対して、治療の目標や生活上の注意点を具体的に記載した書類です。2024年6月1日から施行される新し […]