ばんごはん抜きダイエット４日目の朝；ナポリタン
- 2022.10.29
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奥さんのけいちゃんが股関節手術で入院するのをきっかけで始まったばんごはん抜きダイエットが4日目の朝を迎えました。ばんごはん抜きはつらいですが翌朝の朝食を楽しみに頑張っています。 ダイエット期間中の一日の食事でメインとなっている朝食はナポリタンでした。 本日の体重 まずは朝起きて一番に体重測定をします。 これは十数年続いています。 先日の食事 昨日金曜日はテレワーク在宅勤務だったのでレト […]