道民の森一番川は携帯の繋がらない、ある意味貴重ゾーン！でキャンプ！
４年振りに道民の森 一番川地区のオートキャンプ場に行ってきました。先月に道民の森 神居尻地区にあるコテージに泊まってきたばかりですが、今年はコテージとかバンガローに泊まりにいったもののキャンプはしていなかったので、年に一回ぐらいはキャンプ（テントを張った）をしないといけないよね～と行ってきました。 一番川オートキャンプ場 道民の森には神居尻地区、月形地区、一番川地区にそれぞれキャンプ場があって、こ […]
札幌在住ブロガーえびGブログ；やっぱり増えてた体重！昨晩のパスタが、、、、
- 2024.09.06
さりげないダイエットをするつもりだったのが、中々思うように進まないのでガチのダイエットになってきてしまいました。とうとう何年か振りにランニングも始めるようになってしまいました。 本日の体重測 昨日の夕食後の心配が現実のものとなり、今朝の体重測定の結果は＋0.4Kg！！ 真駒内公園 今日は朝晩と真駒内公園でした。朝は散歩に夕方はランニングです。 朝の散歩 朝は何時もの一時間位の散歩です。天気がいいと […]
札幌在住ブロガーえびGブログ；ペンギンベーカリーCocoポールタウン店ならんでた～!!
今日は週に二度の出勤日でした。いつものように仕事が終わりに地下街を歩いて帰ってきたところ行列ができていました。昨日の4日にペンギンベーカリーCocoポールタウン店がオープンして、開けて今日も行列が出来てました。 ペンギンベーカリーCocoポールタウン店 ペンギンベーカリーって何やら聞いたことがあるような気がしましたが、、、、「美味しんだろうか～？？」と通り過ぎてきました。 店名：ペンギンベーカリー […]
札幌在住ブロガーえびGブログ；ダイエットの効果は二日がかり
毎日ダイエットが中々進まないとぼやきのブログが続いていますが、2日掛かりと言いますか2日に一回のペースで成果がでるような気がします。 今日の体重測定 昨日の体重変動は微動の-0.25Kgでしたが、本日は-0.75Kgとまずまずの進捗具合です。 何時もの朝の散歩「西岡公園」 朝の一時間程度の散歩は別にダイエットをする前からやっていました。コースがだいたい決まっていています。今日はそのうちの一つ、自宅 […]
札幌在住ブロガーえびGブログ；前日の節制が翌日にでなくなった、もうすぐ62歳ダイエット
先月の１９日に三ヶ月にに一度の高血圧の薬を貰いに行く病院で「生活習慣病治療計画書」なるものをもらい自分の目標体重は今よりも10Kgマイナスだと知らされショックを受けて初めたダイエットですが、行ったり来たりです。最初にダイエットを意識した４０代では、ちょっと節制すると体がすぐに反応してくれたのですが６０の還暦を過ぎるとそうはいかないようです。 掲載されている写真をクリック、タップすると大きくなります […]