2024年9月2日

札幌在住ブロガーえびGブログ;やっぱり週末は肥ってしまう!(´;︵;`)

引き続きダイエットをしているつもりですがやっぱり週末は肥ってしまいます。ウィークデーで減らした体重も土日で一気に戻ってしまいます。ついつい昼食を普通に取ってしまったり、デザートや間食にお菓子を食べたりしてしまうとてきめんてです。 週末の体重 1Kg近く減らした体重がすぐ戻ります。多分日曜日のお昼に食べたセイコマのカツ丼がガツンと来たんだと思います。 本日の昼食 そんなわけで本日は出勤日だったにもか […]