今日から8月札幌マラソンに向けてあと65日です。大会直前にはそんなに走り込めないので二ヶ月前の8月が練習の山場と思われます。熱いけど、、、、、熱中症対策などに充分気をつけて頑張りたいと思います。
今日のランニング
そんなわけで今週は火曜日走っているので中2日空けて今日軽く5キロほど走りました。
MapMyRunデーター
前回、トレーニング再開から最長距離となる7キロ走っての若干疲れが残っているのか？体が重い感じをしたので、まずは何時ものコース5キロを完走れば良いとゆっくり走りました。
今日の写真フォルダーから
ブログ的に寂しいので写真を一枚！
我が家の庭先に植えてたトマトのなりが今年は非常にいいです。
で、こんなに収穫でしました！
今日のつぶやき；まとめ
ランニングを始めてから在宅勤務の時に行っていた真駒内公園、西岡公園の散歩ができなくなりました。一つとると一つ減るの仕方がないのかもしれません。人の気持ち、マイブームというのも移り変わっていくものですし、、、、(´;︵;`)
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